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营养还美容 用电饭煲做客家盐焗鸡腿

发布时间:2018-07-31 06:29 来源:未知 编辑:admin

  炎炎夏季,您还在厨房里满头大汗地繁忙着吗?实在,营养还美容 用电炎天煮饭好的东西就是电饭煲,不只仅帮您做饭,还能烧菜,昨天人气美食小编就为您保举一款用电饭煲做得“客家盐焗鸡腿”。

  2、饭煲做客家盐焗鸡腿待鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在阁下待用!时间足够的话能够放一个多小时。

  3、在洗清洁的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸。比及电饭煲主动跳闸,翻开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,此次电饭煲主动跳闸,就OK了。

  5、鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部尽管有些焦,但反而让鸡肉更香。

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